Descrizione
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Disturbo Ossessivo Compulsivo | EOSErickson Online Self Help
Di Antonella Lebruto, Laura Di Leonardo, Gabriele MelliServizio digitale
-21% di sconto
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Vincere le ossessioni
Di Gabriele MelliLibro
-5% di sconto
Il libro
La nuova edizione del volume che per anni ha accompagnato lettori e lettrici a riconoscere e valutare le caratteristiche specifiche del proprio disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), comprenderne le cause e i meccanismi di mantenimento, e infine far propri gli strumenti per riuscire a fronteggiarlo al meglio. Un percorso di auto-aiuto che rende note le attuali possibilità terapeutiche per il DOC e per infonde in coloro che l'hanno persa (o stanno per perderla) la speranza di potersene liberare.
La piattaforma EOS
Il percorso online di auto-aiuto dedicato al Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC), disponibile allinterno della piattaforma EOSErickson Online Self Help, accompagna passo dopo passo nella comprensione dei meccanismi che alimentano ossessioni e compulsioni e nello sviluppo di strategie efficaci per gestirle, il percorso aiuta a riconoscere i propri schemi di pensiero e comportamento, a interrompere i circoli viziosi tipici del disturbo e a sperimentare modalità più funzionali per affrontare il DOC.
