Descrizione
Lo zen e l'arte della felicità. Felici qui e ora con una nuova visione della vita. La scienza più evoluta e la spiritualità sostengono che ciò che in cui si crede, ciò che si pensa o si sente in realtà determina la struttura del corpo a livello cellulare. Questo libro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788834420997
ISBN-10:8834420993
Titolo:Lo zen e l'arte della felicità. Felici qui e ora con una nuova visione della vita
Autore: Chris Prentiss
Editore:Armenia
Data Pubblicazione:2008
Collana:Anima
Pagine:159
Genere:psicologia
Classificazione:Psicologia: opere divulgative
Argomenti :ZenGioia
