Descrizione
Cento rimedi contro l'insonnia. Che cos'è la ginnastica "isometrica" o l'ipnopedia? Che si deve fare se durante una serata in salotto, mentre si conversa con una persona importante, all'improvviso ci prende un'irrefrenabile sonnolenza? E se, quando andiamo a letto, non riusciamo a prender sonno, o siamo invariabilmente con gli occhi aperti già al canto del gallo, mentre avremmo voluto dormire ancora? A queste e ad altre domande rispondono Kohler e Chapelle affrontando tutti gli aspetti noti e meno noti di quel pianeta misterioso chiamato sonno.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788817000765
ISBN-10:8817000760
Titolo:Cento rimedi contro l'insonnia
Autore: Mariane Kohler , Jean Chapelle
Editore:Rizzoli
Data Pubblicazione:2004
Collana:BUR BUR Psicologia e società
Pagine:187
Genere:psicologia
Classificazione:Psicologia: opere divulgative
Argomento :Insonnia
