Descrizione
La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana. Raccogliendo commenti e meditazioni, aneddoti personali e storie tratti dalla sua esperienza come pacifista, maestro e guida spirituale, Thich Nhat Hanh va incontro al lettore lì dov'è - in cucina, in ufficio, al volante, a passeggio - mostrandogli fino a che punto si possa essere mentalmente presenti in ogni istante. Insegna esercizi per accrescere la consapevolezza del corpo e della mente attraverso la respirazione cosciente. Insegna a essere consapevoli dei rapporti con gli altri e della realtà del mondo intorno a noi con la sua bellezza, il suo inquinamento e le sue ingiustizie. Le sue tecniche, in apparenza semplici, incoraggiano il lettore ad adoperarsi per la pace nel mondo pur continuando a lavorare per mantenere la pace interiore attraverso la consapevolezza e la presenza mentale.
Dettagli Bibliografici
EAN ISBN-13:9788834010839
ISBN-10:8834010833
Titolo:La pace è ogni passo. La via della presenza mentale nella vita quotidiana
Autore: Nhat Hanh Thich
Editore:Astrolabio Ubaldini
Data Pubblicazione:1993
Collana:Civiltà dell'Oriente
Pagine:120
Genere:altre religioni. religione comparata
Classificazione:Buddismo
